NÃO VOU ESPERAR MAIS, VOU EMAGRECER AGORA!!!!

            EMAGRECENDO DEPOIS DOS 30..

Pois é.. muitas pessoas me alertaram sobre a dificuldade de emagrecer com o passar do tempo. Eu nunca acreditei..        até     hojee!
Eu já tentei de tudo o que antes deu certo, e agora não dá mais.
Como eu não posso desistir jamais , vou DE NOVO começar hoje a minha dieta.
Vou começar com o adoçante, cortando o açúcar, e evitar comer muita carne que me faz mal e dificulta a perda de peso.


É muito triste ver que engordei tudo o que eu tinha conseguido eliminar, mas vou ser perseverante!
Minha meta é pesar a principio 68 KG.

Hoje estou pesando 82,6 KG.
Vamos lá então né!! força e muita garra!! 
bjos té  maissssssss